的真气产生一定的提炼效果。
“百日灵茶，无花灵果。”唐诗韵看苏安然似乎对食物挺感兴趣的，于是就开口说道，“这种灵茶，一壶可以省你百日苦修，只对通窍境以上修士有效，每个月最多只能冲泡一壶，多喝无效。再往上的还有品质更好的千日灵茶和元液灵茶。”
说完了茶，唐诗韵又指了指矮几上的糕点，继续说道：“这是用无花灵果制成的糕点。无花灵果，原本是叫凝气果，不过师尊说这玩意像无花果，后来就叫无花灵果了。它的效用很简单，就是让你的灵气吸收速度加快一点，不过配合百日灵茶的话，则可以让灵气转化为真气的速度更快，效果更加明显。”
通窍境，开了七窍之后，修士打通内外桥梁，就可以开始自然而然的吸收天地间游离的灵气，不再需要修士刻意控制修炼。几乎可以说每时每刻，修士的身体都在不断的吸收天地间游离的灵气，不过这个阶段，自动吸收天地间游离的灵气效率还不是太高，起码也得等到灵台铸就完毕后，效率才会高起来。
“笃笃笃——”
敲门声，第三次响起。
这一次比第二次的间隔要短上不少，大概是听到了唐诗韵在给苏安然介绍的声音，于是就没有再等候了。而且从敲门声来听，对方似乎也没有不耐烦的情绪，大概也就是一脸的无奈吧。
“进来吧。”三师姐唐诗韵的声音显得有些慵懒，但好歹是给出了回应。
房门很快就被打开了。
一名穿着宫装女子款款而入。
她长相并不算艳丽，脸颊有肉，看起来有点婴儿肥，是属于比较可爱的类型。她轻巧的开门，然后躬身向苏安然和唐诗韵两人行礼，抬起头时已是宛如明媚阳光般的灿烂笑容，她的一颦一笑、一举一动都有着一种非常独特的韵律感，似乎伴随着她的动作，周遭的空间都有一种类似鼓点一般的跳动。
毫无疑问，这个女子就是张云。
跟三师姐唐诗韵有矛盾的万事楼大执事。
可在看这个女人时，苏安然的眉头却是微微皱起，因为这个女人给他的感觉很不好。
“还不错。”唐诗韵看着张云，微微点头，“内世界的力量开始溢出影响到现实，只要把力量彻底收敛压制住了，神海小世界就能够真正的成型，你也就可以踏入地仙境了。”
“你说这个什么意思！”张云脸色微变。
“你输了。”
“哼！”张云神色显得有些难看，不过还是强压着火
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