将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  屁股的重要性在跑步里面有多大?

在后世的时间段里面,已经证明了一点,屁股,才是短跑的核心动力之一。

而现在我国还在用“腿”跑。

什么叫做用腿跑呢?

我国的短跑理论,过分强调一个观点,那就是“大腿抬高,后蹬要充分”。

这就是“用腿跑”。

甚至现在还有一种比较奇葩的“高重心”理论,认为眼下国内臀部肌肉太发达,会影响运动员的“高重心”。因此眼下我国很多运动员,根本不敢太过于锻炼臀部肌肉和力量。

这个问题甚至在2013年的《田径》上都有所提及。

而事实上我国有人看到了这个弊端和错误吗?

当然有,1984年我国的李澄之就曾经在研究米国的短跑运动员和我国的短跑运动员两者比较时,发现了许多问题。比如米国运动员的在支撑阶段,支撑膝关节有明显的屈曲动作。

膝角明显比中国运动员小。

膝盖角度在蹬伸过程中的变化,又明显比中国短跑运动员要大。

而且他还算出了一个初步的数据,米国短跑运动员的着地膝角平均为149.4度,我国的短跑运动员着地膝角平均为152.1度。蹬伸开始时,米国运动员为134.2度,其膝角变化为10.2度。我国的相应数据则大致为149.1度,膝角变化为3度。

米国运动员蹬地角度平均为56.6度,中国运动员蹬地角度为67.7度。

当时他就认为,造成这个差异的最关键问题,在臀部肌肉。

因为强大的臀部肌肉可以让力量的转送,更加强大。

可惜,这样一个84年就被提出的东西,国内并没有掀起多少波澜,还是后来全面推广新技术后,才被人发现。原来,人家发现的东西,我们也早早就发现了,并不是所谓的,真的落后人家几十年没人观察到。

如果再计算到解剖学,生物运动学,都还有更多的东西可以说。

这都在告诉我们一个问题。

我们不管是能力,观察力,智商,或者是革新想法,从来都不比别人差。

差的是,没有真正把这些人个重视起来,“顽固守旧”的势力,依然处于最主流的位置,导致这些真正的“革新派”,反倒是成为了“异端”和“少数”,最终成果也只能是石沉大海,仅仅变成了书籍或者是资料上的一页“废纸”。

就算是外行人,肯定也


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

亮剑:我有一间小卖部
作者:燕雀MKII
简介: 传说在平安县里有一间小卖部,里面可以买到很多稀奇古怪的东西。比如有啤酒、饮料、方便面...
更新时间:2025-01-15 14:27:27
最新章节:第一千一百八十三章 十二月三十一日(5)
女神的逍遥狂医
作者:东方天策
简介: “哪有摸人胸来治病的!”

“美女,你试试好了吗?”
更新时间:2025-01-15 13:54:12
最新章节:第1294章 有个请求?
隐居三年,出狱即无敌
作者:红薯乔二爷
简介: 【热血杀伐+无敌流+欠债流+装逼爽文】\r三年前,师门被毁,莫海因为一个约定,自废修...
更新时间:2025-01-15 14:00:23
最新章节:第2229章 绑谁不好,你竟然绑她?!
诸天之我在万界混保底
作者:长肉肉好烦
简介: 本是芸芸众生里的普通人一枚,某天世界瞬间毁灭,她成了唯一的幸运儿,并且来到了一个特殊...
更新时间:2025-01-15 12:57:00
最新章节:第331章:碰到穿越女
逃荒暂停!我靠游戏打造世外桃源
作者:吃香菜的咕咕
简介: 夏芽穿越了,穿到了一个八岁小孩身上。爹娘早亡,爷奶不爱,还被个臭江湖骗子批了个
更新时间:2025-01-01 22:45:23
最新章节:第一百零七章
万物为契
作者:攀龙附凤
简介: 这个世界人与契物共生,刀枪剑戟,柴米油盐,水火风雷,猪狗牛羊皆可为契。
更新时间:2025-01-15 14:27:37
最新章节:第五百八十四章 发疯