将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 339章 启程,“抗曰”了啦

339章 启程,“抗曰”了啦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

欧米运动员,谁不是一个个的肌肉肩,看起来虎头有力。

而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。

如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。

周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌肉力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。

如果要追求摆臂的肩膀,上哑铃就够了啊,还用得着上杠铃么。

“添,你不会真的要练成肌肉猛男吧。”周兵看了看,忍不了,还是开口问道。

“怎么?难道你觉得跑步的就不能是肌肉猛男吗?”苏神指了指周兵自己,道:“你看看你自己,现在不也在这条道路上越走越远了吗?”

“也是。”周兵看了看镜子里面的自己,有些“沮丧”:“我的小鲜肉梦想啊,看起来这一辈子是要破灭了。”

“放心,你就算是不练,你这辈子也没啥希望。”正在训练高翻的赵昊焕,做完一组后,脱口就怼。气得周兵差点牙痒痒,扫了一眼赵昊焕明明都汗流浃背了,却还是一副……嗯,挺好看的模样,就……更气了。

为啥上帝,不,这是东方,那就应该是为啥女娲娘娘这么不公平啊。

要帅一起帅,要丑一起丑不好吗?

人类果然是天生就是不平等的啊。

赵昊焕看着周兵的脸,擦了一把汗,火上浇油道:“别看了,看了你也长不成这样,多训练,少想有的没的,本来实力就最差,还不努力。”

“关键以后你也不能靠脸吃饭啊。”

周兵:!!!

看到周兵要暴走了,苏神做完一组杠铃肩推后,笑着说道:“多练练,男生溜肩膀不怎么好看,为了形体,为了可以更帅更有型,你也应该多练练肩膀。”

“是啊,饼哥,你这种肩膀在我们老家那就是牛儿不亲,狗儿不爱,我们有句家乡话,叫做溜肩,溜肩,溜了婆娘又溜钱,溜肩,溜肩,溜了……”

“行了!!!劳大牛!你凑什么热闹!!!”听到劳大牛还唱上了,周兵简直是跳脚,怒气冲冲地吼道:“练练练,我练还不行吗,为了老婆为了钱,为了帅气为了颜!”

“以后我就是二沙岛练肩王,谁也不要打扰我。”说完周兵就气哼哼开始了肩膀的训练。

苏神和赵昊焕对视一眼,都轻声笑了一下,一切尽在不


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

我以力服仙
作者:断桥残雪
简介: 以力服人者,非心服也,力不赡也;以理服人者,中心悦而诚服也。不过仙人往往不讲理……
更新时间:2025-01-15 08:00:00
最新章节:第309章 师叔登门
横刀夺爱
作者:天难蓝
简介: 祝璞玉自出生起,就是集万千宠爱于一身的小公主,直到某一年,一个女人带着只比她小一岁的...
更新时间:2025-01-15 09:01:42
最新章节:第989回 为了一个男人?
娱乐盗墓:扮演闷油瓶,队友杨密
作者:武墨人生
简介: 苏沐穿越平行世界,却是正好加入了一档名为《明星大探险》的直播节目。

更新时间:2025-01-15 08:05:00
最新章节:第一千一百六十二章办法相当不错
从满眼红名开始
作者:过电过敏
简介: 耿煊穿越到一个诸国乱战、动荡黑暗的世界。在这里,罪恶无处不在。

...
更新时间:2025-01-15 07:44:00
最新章节:第195章 天心如镜,鉴照苍生
四合院:重回50年,傻柱从军
作者:嘎子剑
简介: 【从军+商战+从政+不圣母】\n开局穿越成为刚被父亲何大清无情抛弃的何雨柱,\n熟知...
更新时间:2025-01-15 08:13:31
最新章节:第1078章 总攻 29万妖族大军
父皇偷听我心声杀疯了,我负责吃奶
作者:安已然
简介: 修仙界人人头疼的陆星晚,在渡劫的时候被师父一脚踹下凡间,成了一个在娘肚子里被人按着不...
更新时间:2025-01-15 08:09:00
最新章节:第1225章 结界出问题了