将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 闪点计划 -> 第一百六十章 日课训练

第一百六十章 日课训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  莎克雅一说,隆盛和布鲁斯才知道刚刚是静慈法师做了什么。

“刚刚我是被静慈法师绊了一下对吧!”

被突然袭击,莎克雅有些气鼓鼓的对静慈说道。

“弟子莫急,你刚刚是不是从水面上跳上来了?”

“是又怎样!?”

莎克雅惊魂未定,被刚才那一下吓得满头大汗。

被静慈绊倒,突然跌落悬崖,还好自己反应快。身体自己就动了起来,连她本人都没有搞清楚发生了什么事呢。

不过......静慈这么一说....莎克雅当时脑子一片空白,人又在突如其来的生死关头爆发了一波。

“你站在这里,就是印证了贫僧的猜想。”

静慈倒是一脸淡定的说着。

“我....”

莎克雅反应过来,她和那次在电子空间里面一样,在生死关头才会无意识的使用出静慈口中的机魄之力。

“你刚刚跳上来使用的,正是机魄之力....但很显然,你还无法自由的引出它来。”

静慈把话挑明了说。

“可恶....难道我必须要这样才能用那么一下子吗?”

莎克雅也是没脾气,她摊坐在地上,不知道如何是好。

静慈看着坐在地上的莎克雅,伸手拉起了她。

“走吧,今天的训练就到此为止吧。”

“哎....”

无奈的站起来,莎克雅可以预见到,今后的训练会相当的不容易了。

来自静慈的修行就这么开始了。

每天,莎克雅除了体能训练,还要静心打坐。

修行冥想也是掌握自身能力的好方法,不仅要把体力增强、能动用的能量增强,还要把身体每一个细胞,每一缕能量都要掌握自如才行。

在周末的时候白天要教课,而平日则是进行每日的训练科目。

时间已经过去了好几天,莎克雅的训练正在进行着。

“不错!再来一组!”

静慈穿着运动服,吹着口哨,打扮得像个教练。

随着他口哨的节奏,莎克雅正用腿把自己倒挂在一个像单杠一样的设施上,双手各提一个水桶,随着哨声,她提着水桶做卷腹运动。

仔细看的话,莎克雅身上缠绕着一股金色能量。

好好吃饭、好好睡觉,也是保证训练效果的要素之一。

跑步、攀岩、打坐


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《闪点计划》的书友还喜欢看

官途:权力巅峰
作者:任风萧
简介: 官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善...
更新时间:2024-12-25 01:12:56
最新章节:第1271章 地下通道
隰有荷华,穿成始皇的女儿
作者:白露未晞yz
简介: 山有扶苏,隰有荷华。在秦始皇陵兵马俑工作的许栀为追寻考古学家爷爷失踪的秘密,一朝穿越...
更新时间:2024-12-25 00:48:00
最新章节:第四百五十七章 囚于暗室(平安夜快乐)
请君问梦
作者:翟南
简介: 我叫冯雪,24岁,关押于蜂巢监狱,没有前身记忆,不知道结没结婚。

...
更新时间:2024-12-25 00:45:09
最新章节:第二十章 准备回家
龙族之初代种观察记录
作者:卷鱼
简介: 在卡塞尔眼里,龙族的世界就是真实。而在龙王眼里,未被扭曲的历史,才是世界。
...
更新时间:2024-12-25 00:43:22
最新章节:居然有人看?!
神通不朽
作者:太乙神蛇
简介: 张乾被神秘的残玉带到了洪荒世界,然而还没等他开始修炼,被魔祖罗睺重创的洪荒金仙混洞老...
更新时间:2024-12-24 23:59:00
最新章节:第三千七百三十八章 演化之妙
水浒:狗官,你还说你不会武功?
作者:王袍
简介: 刘高魂穿到了《水浒传》清风寨刘知寨身上!外有清风山、二龙山、桃花山兴风作浪!
更新时间:2024-12-25 01:47:00
最新章节:第953章 宋高宗:无聊,朕要看到血流成河!【2更】