将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 大明:开局辞官退隐,老朱人麻了 -> 第二百一十八章 系统又来奖励了

第二百一十八章 系统又来奖励了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  第二百一十八章系统又来奖励了

此时的胡府,后院中间的空地上,胡大老爷正背着双手,看着胡仁彬和胡馨月兄妹二人在那儿锻炼。

锻炼的内容那自然也是八段锦。

刚刚胡义送来的消息不仅胡大老爷听见了,这两位实际上也听见了。

既然连皇宫里那些贵人都在练了,那他们自然也不会落下。

八段锦其实有一个好,他不怎么讲究意境。

不像是太极拳那东西。

太极拳初入门的时候还好,无非就似乎一些动作什么的。

慢悠悠的来就是了。

可想要效果好,或者说想要精进一点,那就必须去专门的学习。

那就涉及到很多玄而又玄的东西了。

毕竟怎么说也是能上场实战的顶级武学,名声大、威力同样也大。

太极拳当中的重拳,名字可是叫太极炮锤的。

真把太极拳练到家了,讲究的可不是什么以柔克刚。

这玩意儿若是按照武侠当中的路子来说的话。

看似柔弱如柳絮,实则百炼成刚、遇强则强。

所以,后世想要通过练习太极拳而锻炼身体的。

啧啧,入门倒是不麻烦,网上到处都有介绍视频。

可要想把这玩意儿练好,那就真的太难了。

可八段锦不一样!

这玩意儿可不是武术,真就跟打架没一毛钱关系。

太极只不过是有锻炼、养生效果的武术。

而八段锦归根结底,它既不是武术,而是一门专门的养身之法。

从一开始,它被创造出来的作用,就是用来锻炼身体的。

也正因为如此,八段锦的锻炼效果,实际上是真的非常好。

这不,虽然年纪并不大,可实际上却有些四肢不勤五谷不分的兄妹二人,如今才练了几圈而已。

俩人此时的呼吸就已经急促起来了。

更别说额头、鬓角流下的汗水了。

说白了,这是宅男宅女陡然间遇到体育锻炼,有些绷不住了。

可胡惟庸却乐呵呵的看着。

啧啧,这感觉,跟小时候上体育课别人跑一千五,自己趴在一旁看热闹的感觉好像啊。

乐子!

到处都是乐子啊!

而且,胡大老爷可不光是看乐子,他还要砂仁猪心呢!

“嗯,


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《大明:开局辞官退隐,老朱人麻了》的书友还喜欢看

一剑擎天
作者:萧秋寒
简介: 天既失道,我又何须奉天?九重天之上,天外天之中。擎天剑帝风洛尘与天一战,最终不幸陨落...
更新时间:2025-04-01 15:52:11
最新章节:第五百八十三章:姐妹携手护瑶池
重生刘协,打造日不落大汉
作者:风帘翠幕
简介: 昏迷醒来,穿越成一代悲催皇帝汉献帝,董卓火焚洛阳,挟帝西迁,袁绍、曹操、孙坚割据一方...
更新时间:2025-04-01 16:02:19
最新章节:第七十三章南宫星火炽渭水月轮残
狂徒下山:我有五位绝色师父
作者:九天银河1
简介: 叶凌云继承五位师父的衣钵下山复仇。他惊讶的发现,九位师姐都是大佬,个个都倾心于他,该...
更新时间:2025-04-01 11:55:39
最新章节:第1413章 破解!
开局签到荒古圣体
作者:J神
简介: 【不废柴,不舔狗,天骄争霸暴爽无敌流】

君逍遥穿越玄幻世界...
更新时间:2025-04-01 14:06:00
最新章节:第3939章 时空祖树下落,傲娇的沐萱女帝
离婚综艺爆改恋综,前夫跪求复婚
作者:二十衣
简介: 曲潇湘是个标准的女大学生,天真活泼,青春洋溢,也同样的听不懂潜台词,看不懂眼力价,领...
更新时间:2025-03-23 00:09:00
最新章节:第四十七章 心疼她
天下游鱼
作者:开心橡果
简介: 沧澜江畔,少年郎蓑衣斗笠,一手持酒,一手钓竿,心不在天下,人却在江湖……我来自不可知...
更新时间:2025-04-01 15:46:55
最新章节:第3317章 揍他?揍他!