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第二百七十七章:有秘书就是好哈!

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唯一的缺点,可能就是返程可能遭遇车祸。

周瑞本来准备回家拉伸打拳,但听了之后,突然觉得可以跟着老米尝试一下。

“一起吧,我看看你这个模式,到底有什么魅力。”

他最近常刷经验,本身穿的就是运动装,虽然没有米能文看上去那么专业。

米能文眼睛一亮,作为一个极度自律的健身人士,将自己的训练方法安利给朋友,就和老司机安利工号一样,是无法拒绝的诱惑。

“那你可要跟上了,我配速可是很快的。”

周瑞自信的笑了笑:“你只管跑,我要是跟不上只有一种可能,半路被车撞了。”

米能文知道周瑞身体素质极好,但从没一起运动过,闻言也有了点比较的心思:“那拉伸一下吧。”

周瑞直接让邓晓楠走了,和米能文两人简单的拉伸了一下,两人都人高马大,身材满分,在路边步调同频的进行拉伸,不少女生路过都望了过来。

你别说,一个帅哥是心动,两个帅哥就是养眼了。

周瑞严格意义上来说不输于“帅”,但身材和气质在哪里,换上赵本衫的脸也不会差到哪里去。

两人配一脸!

某个隐藏在暗处的坑哥专业户,又是咔咔一顿拍。

米能文很专业,拉伸的一套动作很仔细,周瑞也耐着性子,刚好能拿【肌肉韧性】经验。

欧曼也没离开,就这么抱着小本本,站在一旁看着。

随着1点经验值入账的提示音,两人结束了拉伸,两人准备出发。

欧曼上前帮米能文整理了一下翻卷的领子,叮嘱道:“米总注意安全。”

周瑞面带笑意有秘书就是好哈!

二人迈开大长腿,这种模式被米能文称之为“漫游跑”,意为“漫无目的,带着旅游心态”的奔跑。

他喜欢这种感觉,当然,次数也不能太多,不然掉肉,只能作为有氧运动的一个补充。

两人双双出发,消失在黄昏的城市街道中。

某人还想追着拍,奈何500米不到就被甩的尾灯都看不到了,只能放弃。

不过今天的收获已然不小了。

这部分重磅炸弹留着备用,晚上可以先翻开一点牌面了!

米能文逐渐提速,并且时刻注意着周瑞的距离。

回头看去,周瑞闲庭阔步一般,呼吸平稳,脚步扎实。

米能文再次加速,达


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