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287.庭院散步,回避视线的秦少衡

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  草坪和花圃之中,是具有防水功能的草坪灯,看上去非常小巧精致。

景观亭、台阶踢面、柱子、挡墙,以及景墙上,则是各种式样的壁灯,既有悬挂式的,亦有内嵌式的, 全都很好地融入了整体造景之中。

另外,还有射树灯、水景灯和灯带这些,光线柔和,并不会让人觉得刺眼。

别看现在灯光交错的,据夏洛观察,似乎过了午夜零点,就会只剩下部分草坪灯、壁灯在工作,其余大多数灯则会熄灭。

夜晚的灯光太甚,也是一种光污染。

夏洛本来以为自己要陪着散步好一会儿,她在默默忍耐腿脚的不适,以及身体上的极度疲惫感。

之前秦少阳和楚鹏飞训练完了之后,那种什么话都不想多说,只想好好睡一觉的状态,她还没什么深刻的体会。

如今她才算明白,机甲训练真是掏空身体,她觉得自己今天倒头就能睡。

“抱歉,很累的状态下还让你出来散步。”旁边,秦少衡的话适时传来。

所以,明明知道,为什么还要拖她出来?他应该不是这么不知趣的人。

“我记得你说过,晚上睡眠质量不太好。”只听秦少衡继续说道,“今天的机甲训练本就是超负荷,很容易导致失眠。我在想,万一再遇到积食的情况,会不会让你更加无法入睡。”

秦少衡这么一说, 夏洛就立刻明白了他的意图。

一般来说,运动过量是会引起失眠问题的。

大脑神经因为长时间处于兴奋状态,使得体内酸性代谢物增多,且不能及时排出。

机体始终处于失衡状态,无法正常恢复,就会造成失眠的情况。

而且,过度的运动还很容易导致肌肉拉伤,加重身体不适感的同时,进一步影响睡眠。

正像秦少衡所说,如果这个时候她再吃多了不消化,今晚的睡眠状态就更加堪忧了。

本来,她的睡眠质量就很不好。

不过,秦少衡还是低估了她的忍耐力。

比起日复一日做噩梦睡不着,这种耗空所有精力之后的睡眠,反而会让她睡得踏实,因为她将没有任何精力去做噩梦,去想到以前的那些事情。

身体上的不适感,这种程度她还是扛得住的,不会影响睡觉。

以前被末世那些怪物追击的时候,更苦更累的情况都经历过, 她没有那么娇弱。

不过, 夏洛还是打算向他表示一下谢意。


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