将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 重生七十年代,开局大山猎人 -> 第319章 祖传的

第319章 祖传的

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

了再去治。

而是可以通过多种手段预防的。

其中蕴含着诸多的养生理念,不仅能祛病除疾,亦可强健体魄、延年益寿。

徐清风点了点头,这个的确。

他也是采药人,所以了解一些中医,其中便有关于养生之道的一些知识。

养生,最早的记载,是《黄帝内经》一书。

老大爷说到这里,顿了顿。

“小伙子,你不要觉得老头子的话有些啰嗦啊,其实,我只是想让你知道,根源在哪里。”

如果不知道这些,能不能练五禽戏,当然也可以。

只是,没有知道这些,练习起来,更加的让人心怀敬仰。

徐清风连忙表示,不会。

他巴不得大爷多说一些呢。

活到老,学到老。

这些知识,徐清风并不知道。

所以听起来,还是津津乐道的。

“哈哈,那就好,我接着说。”

老大爷点了点头。

最早的养生之法,是黄帝内经里的导引之法。

也叫做导引术。

还是有很高深的门槛的,并非是所有人都能够学会,学到。

不过,三国时期,出了一个绝世神医,华佗。

历史上的名医,必定会有华佗的一席之地。

他在两千年前,就发明了麻沸散,尤其擅长开颅手术。

说实话,哪怕是现如今,开颅手术依然是大手术。

两千年前的那条件,不敢想象。

言归正传,五禽戏正是华佗汲取古人导引养生术之精髓,凭借其卓越的中医学识,并融合阴阳五行、脏腑脉象、经络气血等运行法则,悉心观察各类禽兽之动作形态后所创立的。

这套养生功法,也是华佗的另外一大成就。

虽然五禽戏名曰“五禽”,但并非只有虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物。

当初华佗,创造五禽戏的时候,所观察研究的动物实则远超此数。

“得有几十种动物。”老大爷开口道。

不过因为虎、鹿、猿、熊、鸟之形象与特性更为鲜明突出,令人过目难忘,故以此命名为五禽戏。

徐清风点了点头,这个其实他也有耳闻。

五禽戏作为一种传统的健身功法,其目的在于增强体质、调养气血、提升人体免疫能力,并有助于延长寿命...

“你可知


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《重生七十年代,开局大山猎人》的书友还喜欢看

进入神秘世界后,真千金全能了
作者:希浔
简介: 【甜燃爽+微玄幻+大佬+打脸+双洁1v1】\n身世曝光前夕,竹漾忽然进入了一个神奇的...
更新时间:2024-11-17 23:23:47
最新章节:第494章 最为般配的壁人
亮剑:满级悟性,手搓M1加兰德
作者:我不吃牛蛙
简介: 苏北穿越到抗战时期,并且还成为了一名留学回来的高级人才,刚一回来就被委以重任,成为一...
更新时间:2024-11-17 23:22:03
最新章节:第522章 转换目标,商讨计划
新婚夜,王妃扛着火车连夜出逃
作者:伊玉
简介: 【系统+女主神医+双洁+虐渣+甜宠】\n苏挽烟一穿越,就成了恭亲王府的王妃。
更新时间:2024-11-17 23:20:30
最新章节:第495章 人前一套,人后一套
苟到炼气10000层,飞升回地球
作者:拂衣惊雪
简介: 一场意外,让李远道误入小南山修仙界,踏上修仙之路!两万年苦修,他凭着一股执念苟到了炼...
更新时间:2024-11-17 22:53:15
最新章节:第668章 帮你们叫他滚过来!
我团宠小师妹,嚣张点怎么了
作者:瑰夏
简介: 姬无双乃神魔俱畏的不灭剑尊,却被至亲背叛,尸骨无存。一朝重生,她竟成了被挖走灵骨、无...
更新时间:2024-11-17 23:08:38
最新章节:第623章 姬无双要帮圣尊修炼?
踏神界逆九州:废物七小姐权倾天下
作者:苏音
简介: 【医毒+废物+双强+扮猪吃老虎+甜宠+娇夫】神域女帝苏七睁眼醒来成了荒芜大陆的废物七...
更新时间:2024-11-17 23:10:24
最新章节:第1150章 防人防狗防苏七