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第五百六十二章 棍法

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自装了5kg的杠铃片。

他讲解道:“这个器械做卧推,由于路线固定,会轻松很多。”

“咱们先热身。”他做了些拉伸。

然后躺到平板凳子上,一口气推了15个。

单凯泉结束后:“到你了。”

旁边有个男生说:“史密斯支架做卧推没意思,要玩就玩自由卧推。”

单凯泉没搭理他,那个人瞅着没趣,不爽的离开。

苗哲卧推很费劲,单凯泉只好把杠铃片卸下来,让他推空杆。

推完一组,单凯泉趁歇息的功夫:“咋样,手臂和胸肌有感觉不?”

苗哲:“确实。”

“以后推得越重,肌肉越发达,能练到穿衣显瘦,脱衣有肉的境界。”单凯泉讲理论知识。

又做了两组,气氛活络开了,单凯泉好奇:“你咋为啥突然想锻炼,不会是谈恋爱受刺激了吧?”

单凯泉之所以这样问,那是因为,他当初是受到女孩子刺激,才选择锻炼身体,麻痹自己。

没等苗哲回复,单凯泉摇摇头:“不像啊,平时没见你和女生接触过。”

苗哲自然不会说网恋。

尽管网恋靠不靠谱,从来是归结于对面的那个人是否靠谱,然而这个年代,网恋说出口,确实容易受到嘲笑。

容易让人产生,这个人现实中找不到对象,只能被迫去网上找对象的刻板观念。

苗哲回答:“我就是想锻炼身体。”

“哈哈哈,我还以为你网恋了呢!”单凯泉笑道。

苗哲脸上没什么表情,但心里却很惊讶,他竟然猜到了。

虽然苗哲不好意思说网恋,但内心深处,同样渴望得到别人的认同。

然而,谈及网恋,单凯泉不禁想起,南哥和卖茶大叔暧昧的不堪过往,他摇摇头:“网恋啊,不靠谱,你永远不知道对面是人是鬼。”

“是吧,我说的对不?”

苗哲心态有点小崩,还不好反驳,只能装作赞同。

单凯泉想到南哥的惨状:“网恋,狗都不谈!你说是吧,哲子?”

苗哲脑子疼:‘…我就健个身,非逼我咒自己吗?’

……

3号楼,二层东边长廊,几个人在吹风。

林子达凭栏远眺,乐呵:“下个月的马拉松冠军奖金66万,真是厉害,到时候五湖四海的一线选手,怕是要飞过来喽。”

庄剑辉:“


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