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二十六、规划

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这些人若是再手持利器呢?

说到底,练得再强终究也只是血肉之躯,别说子弹,刀都挡不住。

因此,陈青准备先用这笔钱来进巡捕房。

在进不去巡捕房的情况下,退而求其次才是用来买药膳练“虎豹雷音”破限法。

当然,最主要的一个原因,还是因为他现在练功没到瓶颈期,【精】数值每天都还在提升着。

不然,这两个选项谁排在第一倒也难说……

……

七月盛夏,一晃眼便已来到了末端。

陈青监督庄志强好好睡觉,练成“虎爪功”耗费了半个月时间,然后宣传教学效果,再加上收费跟统计又耗费几天时间。

如今,时间已经来到了七月底。

七月末的乾阳仍然炎热,但逐渐的下雨天开始变得多了起来。

就比如今天,七月二十九号。

当陈青来到虎形门,跟其他学员一起开始早上的练功后,不一会儿,天空便布满了阴云。

随后,在临近午休时,阴云里终于飘下了雨滴。

众人在淋了小片刻的毛毛雨后,迎来了午休吃饭时间。

打完饭的陈青,蹲在了厨房的屋檐下,一边刨着饭,一边思考着规划的执行安排。

而在他旁边,一个个学员打完饭后,依次排队的来到他旁边,将碗里的饭菜递给他看。

陈青在看过后,则会对学员们打的饭菜做出点评:

“肉量不够,回去多打些肉。”

“叶子蔬菜呢?光吃饭和肉啊?”

“米饭打太多了,匀点给李辉,你们两个一个吃饭太多,一个吃太少,这就是你们一个胖一个细的原因。”

“你这碗饭真行,一点肥肉都不想吃是吧?挑得够细致的,回去打几块肥肉去!”

在收完学费以后,陈青便开始了对其他学员的教学。

不同于庄志强,陈青对其他学员的指导,是先从饮食开始。

所谓三分练,七分吃。

练很重要,但吃更重要。

想要练出效果,每天的营养便必须均衡,且吃够。

但人天生对食物都有偏好,有的人喜欢吃肉,有的人喜欢吃菜,有些人则喜欢吃米面这类碳水。

这个世界又还没有营养均衡的概念,因此,在去除动作不标准的问题后,致使这些学员练不出效果的最大原因,便是他们每天吃的东西不够营养均衡以及食物量未


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