【碎剑术】而已，浪费不了太多的时间。
犯不着到了剧组再练。
而且等他练完后，身上八成还会出一身汗。
虽然以姜年如今的身体素质，那些风寒邪毒根本就奈何不了他怎么样。
但穿着阴冷潮湿的衣服去拍戏，总归是不太舒服。
因此，在家练，练完后洗个澡，换身干净衣服，清清爽爽的到剧组去，无疑是个更好的选择。
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